.jpg)
ช็อก! สาวอายุน้อย แค่ก้มหยิบของ “กระดูกหัก” หมอชี้ต้นเหตุคือเครื่องดื่ม ที่ไม่ใช่น้ำอัดลม
แค่ก้มหยิบของ สาววัย 25 กระดูกหัก ช็อกซ้ำหมอเผยต้นเหตุ เครื่องดื่มโปรดของหลายคน
เว็บไซต์ข่าว SOHA รายงานเรื่องราวของหญิงสาววัย 25 ปี จากเมืองหนิงปา ประเทศจีน ที่ได้รับบาดเจ็บหลังจากที่ก้มลงหยิบของที่ตกลงบนพื้น โดยเธอได้ยินเสียงเหมือนกระดูกหัก และมีอาการปวดท้องหลังอย่างรุนแรง จนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
ซึ่งผลการตรวจ MRI พบว่ากระดูกของเธอหักจริงๆเนื่องจากภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis) ซึ่งทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมตามปกติได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง และสิ่งที่น่าตกใจยิ่งกว่านั้นก็คือ สาเหตุของภาวะกระดูกพรุนในกรณีนี้มาจากการ “ดื่มกาแฟ”
ตามรายงานพบว่า หญิงสาวรายนี้ดื่มกาแฟวันละ 4-5 แก้วต่อวัน และพฤติกรรมเช่นนี้ดำเนินมาติดต่อกันนานเป็นเวลาหลายปี ซึ่งกาแฟมีสารคาเฟอีนและกรดออกซาลิก สามารถลดการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย ส่งผลให้กระดูกไม่แข็งแรง
โดยผลการศึกษาทางการแพทย์และโภชนาการ ระบุว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟเกิน 800 มิลลิกรัมต่อวัน (ประมาณ 8 แก้ว) จะมีการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะมากขึ้น และส่งผลเสียต่อกระดูก
นอกจากนี้ หญิงสาวรายนี้ยังมีพฤติกรรมอื่นๆ ที่ทำให้เสี่ยงต่อกระดูกพรุน เช่น นอนดึก, ขาดการออกกำลังกาย, และไม่ค่อยออกไปข้างนอก ซึ่งทำให้ขาดการสัมผัสแสงแดด พฤติกรรมทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลต่อสุขภาพกระดูก ท้ายที่สุด แพทย์แนะนำให้เธอควบคุมการดื่มกาแฟในปริมาณที่พอเหมาะ และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาว