เช็กข่าวชัวร์ : กินสไปร์ทใส่เกลือ แก้ท้องเสียได้จริงหรือไม่?

เช็กข่าวชัวร์ : จริงหรือไม่ "สไปร์ทใส่เกลือ" ดื่มแก้ท้องเสียได้? เช็กข้อมูลทางการแพทย์ก่อนป่วยหนักกว่าเดิม

ในโลกออนไลน์และตามความเชื่อเดิมๆ มักมีการแชร์ต่อกันว่า หากมีอาการท้องเสียให้ดื่ม "สไปร์ทใส่เกลือ" หรือน้ำอัดลมผสมเกลือ เพื่อชดเชยเกลือแร่และให้พลังงาน ทำให้หลายคนเข้าใจผิดและนำไปใช้ดูแลผู้ป่วย รวมถึงเด็กเล็ก กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ตรวจสอบข้อเท็จจริงเรื่องนี้แล้ว เพื่อความปลอดภัยทางสุขภาพที่ถูกต้อง

คำถาม

มีการแชร์และส่งต่อความเชื่อว่า "การดื่มน้ำอัดลมผสมเกลือ (เช่น สไปร์ทใส่เกลือ) สามารถใช้ทดแทนผงเกลือแร่ (ORS) และช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้จริงหรือไม่?"

การตรวจสอบ

ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง พบว่าความเชื่อดังกล่าว "ไม่ถูกต้อง" และอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

จากการตรวจสอบทางการแพทย์ พบว่าปริมาณน้ำตาลในน้ำอัดลมนั้นสูงกว่าปริมาณน้ำตาลในผงเกลือแร่สำหรับแก้ท้องเสีย (ORS) มาก ซึ่งการได้รับน้ำตาลในปริมาณที่สูงเกินไป จะทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่า Hypertonic solution ส่งผลให้ผนังลำไส้ดึงน้ำจากในร่างกายออกมาในลำไส้มากขึ้น ทำให้ผู้ป่วยถ่ายเหลวรุนแรงขึ้นกว่าเดิม

นอกจากนี้ ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่อัดอยู่ในน้ำอัดลม จะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และแน่นท้อง ซ้ำเติมอาการป่วยให้ทรมานยิ่งขึ้น โดยเฉพาะใน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน และ เด็กเล็ก ถือเป็นข้อห้ามที่ควรระวังอย่างยิ่ง เพราะอาจกระตุ้นระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้เด็กช็อกจากการขาดน้ำได้ง่ายขึ้น

ทั้งนี้ แพทย์แนะนำว่าหากหาซื้อผงเกลือแร่ ORS ไม่ได้ สามารถทำ "น้ำเกลือแร่ทำเอง" ชั่วคราวได้ โดยใช้สูตร: น้ำต้มสุก 750 ซีซี + น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ + เกลือแกง 1/2 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันแล้วจิบเรื่อย ๆ

ข้อเท็จจริง

ไม่เป็นความจริง แพทย์และเภสัชกร "ไม่แนะนำ" ให้ดื่มสไปร์ทใส่เกลือหรือน้ำอัดลมผสมเกลือแก้ท้องเสีย เพราะปริมาณน้ำตาลที่สูงจะดึงน้ำเข้าสู่ลำไส้ทำให้ถ่ายหนักขึ้น และแก๊สจะทำให้ท้องอืด ควรใช้ผงเกลือแร่มาตรฐาน (ORS) หรือจิบน้ำผสมเกลือและน้ำตาลในสัดส่วนที่ถูกต้องเท่านั้น

อ้างอิง