หมอถึงกับงง! หญิงวัย 56 ค่าเลือดเปลี่ยน เฉลยเคล็ดลับ "แปะสิ่งนี้" ที่ฝ่าเท้าทุกคืน 6 เดือน
สาววัย 56 แปะ "กระเทียม" ที่ฝ่าเท้าก่อนนอนนาน 6 เดือน ผลตรวจสุขภาพทำหมอถึงกับงง
เรื่องราวสุขภาพที่ฟังดูเหลือเชื่อนี้เกิดขึ้นกับคุณ "หลิว เหม่ยฮวา" หญิงวัย 56 ปีในประเทศจีน ที่ตัดสินใจลองสูตรภูมิปัญญาชาวบ้านด้วยการนำ กระเทียม มาแปะไว้ที่ฝ่าเท้าทุกคืน ผลลัพธ์หลังจากผ่านไปครึ่งปีไม่เพียงแต่ทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น แต่ยังทำเอาแพทย์เจ้าของไข้ถึงกับประหลาดใจกับผลตรวจเลือดที่เปลี่ยนไป
จุดเริ่มต้น: ลองดูไม่เสียหาย เพราะ "กระเทียม" ราคาถูก
คุณหลิวทำงานเป็นพนักงานธนาคาร ซึ่งต้องนั่งทำงานติดต่อกันหลายชั่วโมงทุกวัน จนเกิดอาการปวดหลังและปวดเมื่อยตามร่างกายเรื้อรัง วันหนึ่งเธอได้ยินเพื่อนบ้านคุยกันถึงสูตรเด็ดว่า "การแปะกระเทียมที่ฝ่าเท้าช่วยขับสารพิษและบำรุงสุขภาพได้"
แม้จะฟังดูเหลือเชื่อ แต่ด้วยความที่กระเทียมเป็นวัตถุดิบหาง่ายและราคาประหยัด เธอจึงตัดสินใจลองทำตามดู โดยคิดว่าคงไม่เสียหายอะไร อย่างน้อยก็เป็นการทดลองเพื่อสุขภาพของตัวเอง
กิจวัตร 6 เดือนกับผลลัพธ์ที่คาดไม่ถึง
ทุกคืนก่อนนอน คุณหลิวจะฝานกระเทียมสด 2 แว่น แล้วนำมาแปะติดไว้ที่กึ่งกลางฝ่าเท้า ช่วงแรกเธอรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยและมีกลิ่นฉุนกวนใจ แต่ด้วยความอยากรู้อยากเห็น เธอจึงกัดฟันทนทำต่อเนื่องทุกคืน
เมื่อเวลาผ่านไป 6 เดือน เธอเริ่มสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลง ร่างกายรู้สึกเบาสบายขึ้น อาการปวดหลังลดลง นอนหลับสนิทกว่าเดิม แถมผิวพรรณยังดูสดใสเปล่งปลั่งขึ้นจนคนรอบข้างทัก
แพทย์เฉลย: วิทยาศาสตร์หรือปาฏิหาริย์?
เพื่อความแน่ใจ เธอจึงไปตรวจสุขภาพชุดใหญ่ ผลการตรวจทำเอาทั้งเธอและหมอต้องตกตะลึง เพราะค่าสุขภาพต่างๆ ทั้ง ไขมันในเลือด, ระดับน้ำตาล และค่าเอนไซม์ตับ ล้วนอยู่ในเกณฑ์ที่ดีขึ้นอย่างผิดหูผิดตา
คุณหมอผู้ตรวจรู้สึกประหลาดใจมาก เพราะลำพังแค่การแปะกระเทียมไม่น่าจะให้ผลลัพธ์ดีขนาดนี้ จึงได้ไปค้นคว้าข้อมูลเพิ่มเติมและพบว่า ในกระเทียมมีสาร "อัลลิซิน" (Allicin) ซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยลดไขมันในเลือดได้
ประกอบกับตามหลักแพทย์แผนจีน "ฝ่าเท้า" เป็นจุดศูนย์รวมเส้นประสาทและจุดสะท้อนอวัยวะภายใน การกระตุ้นจุดเหล่านี้อาจช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและปรับสมดุลร่างกายได้ในระดับหนึ่ง
ความจริงเบื้องหลังสุขภาพดี
อย่างไรก็ตาม คุณหมอได้ไขข้อข้องใจว่า ลำพังแค่กระเทียมแผ่นเดียวคงไม่ใช่ยาวิเศษ สิ่งที่ทำให้สุขภาพของคุณหลิวดีขึ้นจริงๆ คือ "การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม" เพราะหลังจากเริ่มดูแลตัวเองด้วยกระเทียม เธอก็หันมาใส่ใจสุขภาพด้านอื่นควบคู่ไปด้วย
เธอเริ่มเดินออกกำลังกายทุกวัน ลดอาหารทอดอาหารมัน และทานผักผลไม้มากขึ้น สิ่งเหล่านี้เมื่อรวมกับความเชื่อมั่นและจิตใจที่เบิกบาน จึงส่งผลให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ก่อนกลับ คุณหมอได้ฝากข้อคิดไว้ว่า "ธรรมชาติบำบัดมีประโยชน์ แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวังและมีวิจารณญาณ การดูแลสุขภาพที่ดีที่สุดคือการปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต ส่วนสูตรเด็ดต่างๆ ให้ถือเป็นตัวช่วยเสริม และควรตรวจร่างกายเป็นประจำเพื่อความปลอดภัย"
- ผลไม้ราคาถูก "กวาด" ไขมันในเลือดดีเยี่ยม ญี่ปุ่นยกเป็น "โสมเขียว" ไทยมีตามตลาดทั่วไป!
- รู้หรือไม่? ทุกครั้งที่กินเบอร์เกอร์-น้ำอัดลม จะสูญเสียอายุขัยกี่นาที ขนลุกมี 1 เมนูที่ร้ายกว่า!!!
