หญิงวัย 50 คั้นมะนาวดื่มวันละ 5-6 ลูก หมอเฉลยผลลัพธ์ แค่ 1 เดือน รู้เรื่องเลย

23/03/2025 (06:00 น.)

หญิงวัย 50 ปี คั้นมะนาว วันละ 5-6 ลูก ดื่มตอนท้องว่าง และงดข้าวน้ำ หวังล้างสารพิษ "ล้างอวัยวะภายใน" เพียง 1 เดือน หมอเผยผลลัพธ์สุดช็อก

ช่วงนี้ในโซเชียลมีเดียมีการเผยแพร่เทรนด์การดื่มน้ำมะนาวเข้มข้นตอนเช้าตอนท้องว่าง เพื่อล้างสารพิษและขับของเสียออกจากร่างกาย หลายคนเชื่อว่าการคั้นมะนาว 5-7 ลูก แล้วดื่มทันทีหลังตื่นนอนจะช่วย "ทำความสะอาดตับและไต ป้องกันโรค"

คุณหมอดูเหมินห์ตุ่น ผู้อำนวยการคลินิกการแพทย์แผนโบราณดูเหมินห์ และสมาชิกสมาคมการแพทย์แผนโบราณเวียดนาม ได้เล่าถึงกรณีของผู้หญิงวัย 50 ปี ที่ดื่มน้ำมะนาววันละ 5-6 ลูกตอนท้องว่างทุกวัน โดยงดอาหารหลักและเชื่อว่าการทำเช่นนี้จะช่วยให้ล้างอวัยวะภายในได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แม้สามีจะพยายามเตือนและเห็นว่าไม่เป็นวิทยาศาสตร์ แต่เธอยังเชื่อในข้อมูลจากอินเทอร์เน็ตและมั่นใจว่า "ถ้าเขาทำได้ เราก็ทำได้"

หลังจากผ่านไป 1 เดือน ผู้หญิงคนนี้เริ่มมีอาการผอมลง ผิวหนังซีดเหลือง ปวดท้อง ท้องอืด นอนไม่หลับ และอ่อนเพลียตลอดเวลา แม้ว่าจะยังเชื่อว่าเธอกำลังขับพิษและจะสุขภาพดีขึ้น แต่เมื่อสุขภาพแย่ลงจนถึงขั้นรุนแรง ครอบครัวจึงพาเธอไปโรงพยาบาลและพบว่าเธอเป็นแผลในกระเพาะอาหารรุนแรง

การเชื่อข้อมูลที่ไม่ได้รับการยืนยันไม่เพียงแต่ทำลายสุขภาพ แต่ยังสร้างความขัดแย้งในครอบครัวจากความเห็นที่แตกต่างกันอีกด้วย

ความผิดพลาดที่อันตรายจากการดื่มน้ำมะนาว

สำหรับแพทย์แผนโบราณ มะนาวมีรสเปรี้ยวและเย็น ช่วยเสริมการทำงานของตับและม้าม ขับพิษและช่วยย่อยอาหาร

แต่คุณหมอดูเหมินห์ตุ่นยืนยันว่า มะนาวไม่ใช่ยาวิเศษ และไม่มีการศึกษาที่พิสูจน์ว่ามะนาวสามารถรักษาโรคได้ทุกชนิด หากใช้ผิดวิธีมะนาวอาจกลายเป็นยาพิษ ที่ทำลายกระเพาะอาหารอย่างรุนแรง

• ทำลายเยื่อบุในกระเพาะ: กรดซิตริกในมะนาวทำลายชั้นป้องกันในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบและแผลในกระเพาะ
• ก่อให้เกิดปัญหาการย่อยอาหาร: ผู้ที่มีระบบย่อยอาหารอ่อนแออาจท้องอืด ท้องเสีย และท้องร่วงจากการดื่มมะนาวมากเกินไป
• ลดภูมิคุ้มกัน: การดื่มมะนาวมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดสมดุลของเกลือแร่ โลหิตจาง และทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย น้ำหนักลด และนอนไม่หลับ
• ทำลายฟันและกระทบไต: กรดในมะนาวสามารถกัดกร่อนเคลือบฟันทำให้ฟันเสียว และอาจทำให้ไตเสื่อมได้หากดื่มมากเกินไป

ด้าน รองศาสตราจารย์ ดร.แด่ง กว๊ก อ่าย จากโรงพยาบาล E ยืนยันว่า การดื่มน้ำมะนาวตอนท้องว่างคือการทำลายกระเพาะอาหารด้วยตัวเอง พร้อมอธิบายว่าในตอนเช้า น้ำย่อยในกระเพาะมีความเป็นกรดสูง การดื่มน้ำมะนาวจะทำให้ยิ่งแย่ลง ส่งผลให้กระเพาะอาหารและระบบย่อยอาหารถูกทำลายได้ง่าย

พร้อมกล่าวอีกว่าในตอนเช้า หลังตื่นนอน ทุกคนควรดื่มน้ำเปล่าเพียงเล็กน้อยเพื่อเจือจางกรดในกระเพาะ ซึ่งจะช่วยป้องกันอาการปวดท้องและปัญหากระเพาะอาหารได้

การใช้มะนาวอย่างถูกวิธี

คุณหมอดูเหมินห์ตุ่น แนะนำว่า "มะนาวดี แต่ต้องใช้ให้ถูกวิธี หากไม่เช่นนั้นจะเกิดอันตราย"

หลักการใช้มะนาว

• ห้ามดื่มน้ำมะนาวตอนท้องว่าง
• ห้ามใช้น้ำมะนาวเข้มข้นเกินไป
• ไม่ควรใช้มะนาวติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน
• ควรใช้มะนาววันละ 1-2 ลูก ผสมกับน้ำอุ่น
• ผู้ที่มีกระเพาะอาหารอ่อนแอควรหลีกเลี่ยงการดื่มมะนาวตอนเช้า
• ผู้ที่มีร่างกายเย็น หรือม้ามอ่อนแอ ควรผสมมะนาวกับขิงหรือน้ำผึ้งเพื่อปรับสมดุล
• ผู้ที่ร่างกายร้อนหรือมีอาการท้องผูกง่าย สามารถผสมมะนาวกับน้ำมะพร้าวหรือน้ำผึ้งได้
• ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคกระเพาะอาหารควรจำกัดการดื่มมะนาว และหากต้องใช้ควรผสมให้เจือจาง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ สิ่งที่แพร่หลายทางอินเทอร์เน็ตไม่ทั้งหมดเป็นเรื่องจริง อย่าให้ผลไม้ที่มีประโยชน์กลายเป็นตัวการทำลายสุขภาพ เพียงเพราะกระแสที่ขาดการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ควรใช้มะนาวอย่างชาญฉลาด ฟังร่างกายของตัวเอง และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้