หนุ่มไอทีวัย 32 คิดว่าไตเสื่อมเพราะ "มีเซ็กซ์บ่อย" แต่แพทย์ชี้ช็อก ต้นเหตุคือการกินสิ่งนี้!

มีเพศสัมพันธ์บ่อย เสี่ยง “ไตพัง” จริงหรือไม่? หนุ่มไอทีไปหาแพทย์ โอละพ่อกลายเป็นอีกโรค จากอีกสาเหตุ!

หลายคน โดยเฉพาะผู้ชาย มักสงสัยว่า การมีเพศสัมพันธ์บ่อย ๆ จะทำให้ “ไตเสื่อม” หรือ “ไตอ่อนแอ” จริงหรือไม่? เรื่องนี้มีคำตอบจากทั้งแพทย์แผนปัจจุบันและแพทย์แผนจีน ที่จะช่วยคลายข้อสงสัยให้ชัดเจน

จากอาการป่วย...ถึงความเข้าใจผิดเรื่อง “ไตอ่อนแอ”

กรณีของคุณจาง อายุ 32 ปี ผู้จัดการโครงการบริษัทไอทีในจีน ต้องทำงานดึกติดกันหลายเดือน จนเริ่มมีอาการอ่อนเพลีย นอนหลับไม่สนิท ตื่นมายังรู้สึกเหนื่อย ระหว่างวันไม่มีแรง และหลังมีเพศสัมพันธ์กลับรู้สึกปวดหลังรุนแรง เดินขึ้นบันไดเพียงไม่กี่ขั้นก็หอบเหนื่อย

เขาคิดว่าอาการทั้งหมดเกิดจาก “มีเพศสัมพันธ์บ่อยเกินไป” จึงซื้อยาบำรุงไตมากินเอง แต่แทนที่จะดีขึ้น กลับมีอาการร้อนใน และเป็นแผลในช่องปากเรื้อรัง

จนกระทั่งวันหนึ่งเขาเกิดอาการปวดท้องรุนแรงขณะทำงาน เพื่อนร่วมงานพาส่งโรงพยาบาล และพบว่า ไตของเขายังปกติดี แต่มีอาการ กระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรัง ตรวจพบเชื้อแบคทีเรีย HP และมีแนวโน้มเข้าสู่ระยะเริ่มต้นของมะเร็งกระเพาะอาหาร

แพทย์ระบุว่า ตัวการที่แท้จริงคือ พฤติกรรมการกินอาหารเค็ม ใช้ชีวิตเครียด พักผ่อนไม่พอ ดื่มกาแฟเข้มถึงวันละ 3 แก้ว ซึ่งล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยตรง

• หมอเตือนแล้ว! หลังมีเซ็กซ์ 3 สิ่งที่ผู้ชาย "ไม่ควร" รีบทำ รวมทั้งเข้าห้องน้ำ อันตรายกว่าที่คิด
• หมอเตือนแล้ว 3 เครื่องดื่ม "แย่ที่สุด" เพิ่มเสี่ยงอัลไซเมอร์ ส่งผลเสียต่อสมองมากที่สุด!

เพศสัมพันธ์ไม่ทำลายไต ถ้าทำอย่างพอดี

ตามหลักแพทย์แผนจีน “ไตเป็นแหล่งเก็บสารพลังชีวิต” ที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ ฮอร์โมน และภูมิคุ้มกัน ส่วนในทางแพทย์แผนปัจจุบัน ไตคืออวัยวะที่ทำหน้าที่กรองของเสียและขับสารพิษออกจากร่างกาย

การมีเพศสัมพันธ์อย่างเหมาะสม ไม่ส่งผลให้ไตเสื่อมหรืออ่อนแอ และไม่ทำให้ค่าการทำงานของไตผิดปกติ ปัญหาจะเกิดก็ต่อเมื่อร่างกายถูกใช้งานหนักเกินไป เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ฮอร์โมนแปรปรวน หรือร่างกายอ่อนแอเรื้อรัง

4 พฤติกรรมตัวจริงที่ทำลายไต

1. กินเค็มเกินไป

การบริโภคเกลือเกินวันละ 5 กรัม จะทำให้ไตทำงานหนักขึ้น เสี่ยงความดันโลหิตสูง ไตเสื่อม และไตวาย นอกจากนี้ โซเดียมจากเกลือยังทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหาร เพิ่มโอกาสในการติดเชื้อแบคทีเรีย HP และเสี่ยงมะเร็งกระเพาะอาหาร

2. ใช้ยาเกินความจำเป็น

การซื้อยากินเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน หรือแอสไพริน อาจส่งผลให้ท่อไตถูกทำลาย และอาจนำไปสู่ภาวะไตวายเฉียบพลัน นอกจากนี้ ยาบางชน