4 อาหารโซเดียมสูง ที่ควรลดการทานก่อนเสี่ยงโรค
อาหารเหล่านี้ ควรลดปริมาณในการทานลงให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
อาหารเหล่านี้ ควรลดปริมาณในการทานลงให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
9 ขั้นตอนล้างมือให้สะอาดมาฝากทุกคนในครอบครัวให้ทำก่อนทานอาหาร หรือก่อนจะหยิบจับอาหาร เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดีกับทุกคนมาฝากกัน
โลกใต้น้ำ สวยงาม แต่ก็อันตราย หากไม่ดูแลตัวเองให้ดี
มื้อแรกหลังจากที่อดอาหาร ให้พลังงานได้รวดเร็ว ดูดซึมได้ง่าย
เหตุผลที่ทำไม 13 ชีวิตในถ้ำ ถึงไม่สามารถทานอาหารได้ทันทีที่พบ
จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย เมื่อเราขาดอากาศ ขาดน้ำ ขาดอาหาร
ก้อยปลาดิบ ที่ไม่ถูกสุขลักษณะ อาจเสี่ยงพยาธิใบไม้ตับ
แค่อ้วน ก็เป็นสาเหตุของอีกหลายๆ โรคอันตรายที่ตามมา
ใครแพ้นมวัว แต่อยากดื่มนม ยังมีนมอีกเยอะที่เราอยากให้ลอง
ชาเย็นมีกรดที่ทำให้เราเป็นนิ่วในไตได้จริงหรือ
ไข้เลือดออกไครเมียนคองโก เป็นอย่างไร? อันตรายกว่าไข้เลือดออกธรรมดาหรือไม่?
เลือกซื้อเนื้อสัตว์มาประกอบอาหารให้ดี เพื่อหลีกเลี่ยงโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
หลายคนอาจเคยสำลักน้ำในสระว่ายน้ำ หรือเข้าใจว่าน้ำในสระว่ายน้ำน่าจะสะอาด ความจริงเป็นเช่นไร
หมากฝรั่ง กับระบบขับถ่าย เกี่ยวข้องกันได้อย่างไร?
ไขมันในเลือด ไม่สามารถวัดได้จากรูปร่างภายนอก จริงหรือไม่?
โรคติดต่อที่มีอัตราการเสียชีวิตสูง จากการลุยน้ำบนดิน-สัมผัสสัตว์เลี้ยงมีเชื้อ
ไม่ใช่ผลไม้ทุกชนิดที่จะดีต่อร่างกาย
ลองมาสำรวจตัวเองดูว่ามีความเสี่ยงเป็นโรคจิตประเภทนี้หรือไม่
การลดน้ำหนักผิดวิธี ส่งผลเสียต่อระบบภายในร่างกาย
สารสเตียรอยด์คืออะไร ทำไมถึงห้ามนักกีฬาใช้ มาหาคำตอบกันค่ะ