
แพทย์ชี้ ผู้สูงอายุ เสี่ยง "ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย"
วิธีลดความเสี่ยงภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ
วิธีลดความเสี่ยงภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ
บ้านเรามีวิธีตรวจหาเชื้อโควิด-19 มากกว่า 1 วิธี ลองเลือกดูว่าอยากตรวจแบบไหน
คนเหล่านี้ลดน้ำหนักได้ เพราะเขามีพฤติกรรมที่คล้ายกันแบบนี้นี่เอง
งานวิจัยชิ้นล่าสุดย้ำ หากไม่ได้กลิ่น และไม่รู้รสชาติ อาจเป็นอาการโควิด-19 ที่พบได้ก่อนจะมีไข้ ไอ จาม เสียอีก
ใครที่กินก็เท่าไรก็ไม่อิ่มเสียที อยากกินน้อยๆ แต่อิ่มบ้าง มาดูเคล็ดลับกัน
ถ้าจำเป็นต้องอยู่กับคนอื่นในบ้าน แล้วเรามีความเสี่ยง จะอยู่ร่วมกันอย่างไรไม่ให้เป็นการแพร่เชื้อให้กัน
10 พฤติกรรมเหล่านี้ ลด ละ เลิก ในช่วงนี้ได้ จะดีมาก
องค์การอนามัยโลกแนะนำวิธี และเวลาในการออกกำลังกายของแต่ละช่วงวัย
เคยได้ยินโฆษณาผลิตภัณฑ์กาแฟถั่งเช่าหรือไม่ อย. มีข้อมูลที่ถูกต้องมาฝาก
ในผู้ป่วยโควิด-19 ที่ไม่แสดงอาการ อาจเสียชีวิตฉับพลันได้ หากเริ่มมีอาการเหนื่อยในภายหลัง
สรุปเทรนด์สุขภาพประจำปี 2020 ปีแห่งโลกระบาด เกิด New Normal และวิธีลดน้ำหนักสุดฮิต
หากมีอาการเหล่านี้ คุณอาจกำลังเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์อยู่ก็ได้
กินอะไรไม่อร่อยแน่ๆ ถ้าปวดฟัน ฟันผุ นอกจากแปรงฟันให้สะอาดแล้ว อาหารดีๆ ก็ช่วยให้ฟันแข็งแรงได้
หนึ่งในสาเหตุหลักของมะเร็งลำไส้ใหญ่ มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต
ในช่วงนี้ ใช่ว่าอาหารทะเลจะอันตรายเสี่ยงโควิด-19 เสมอไป เรามีวิธีกินที่มั่นใจได้ว่าปลอดภัยต่อร่างกายแน่นอนมาฝากกัน
หากมีระบบขับถ่ายที่ไม่ปกติ ควรลองส่องกล้องตรวจสภาพลำไส้ใหญ่ เพราะอาจกำลังแสดงอาการเตือนถึงโรคอันตรายบางอย่างได้
ท่องไว้ให้ขึ้นใจ ช่วงนี้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ จะได้ลดเสี่ยงโควิด-19 ไปด้วยกัน
เราจะทราบได้อย่างไรว่าเราเสี่ยงโรคหยุดหายใจขณะนอนหลับ และอันตรายต่อชีวิตของเรามากน้อยแค่ไหน
การใช้ฟองน้ำที่มีการจัดการไม่เหมาะสม มีโอกาสที่จำนวนแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในฟองน้ำ จะมากเท่ากับจำนวนแบคทีเรียที่อยู่ในอุจจาระของคนเรา
เสี่ยงมากน้อยแค่ไหน ถึงจะได้สิทธิ์ตรวจโควิด-19 ฟรี