อันตรายจากการไม่ชอบดื่ม "น้ำเปล่า"
หากไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า จะมีอันตรายเกิดขึ้นกับร่างกายของเราได้บ้าง
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
6 เรื่องควรรู้ ก่อนใช้ยาเลื่อนประจำเดือน เพื่อยุติการตั้งครรภ์
ยาเลื่อนประจำเดือน ใช้ยุติการตั้งครรภ์ได้ แต่ต้องใช้อย่างถูกวิธีและเหมาะสม ตามวิจารณญาณและคำแนะนำของแพทย์อย่างใกล้ชิด
“ฝีดาษลิง” กับ 5 เรื่องควรรู้ พบเร็วลดเสี่ยงแพร่ระบาดได้
มีหลายเรื่องที่เราควรทราบเกี่ยวกับฝีดาษลิง แม้จะเป็นโรคที่น่ากลัว แต่รับมือกับโรคนี้ได้ไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอน
"ยาฆ่าเชื้อ" กินอย่างไรให้ถูกวิธี ลดเสี่ยงอันตราย-ดื้อยา
กินยาฆ่าเชื้อยังไงให้ถูกวิธี
6 อาการเตือน "แพ้ขนแมว" ทาสแมวควรระวัง
ใครที่เลี้ยงแมว หมั่นสังเกตอาการของตัวเองอยู่เสมอ หากมีอาการเหล่านี้ อาจสันนิษฐานได้ว่าเรากำลังแพ้ขนน้องแมวเข้าแล้ว
เช็กด่วน! 10 อาการเริ่มต้นของภาวะไทรอยด์เป็นพิษ
ขี้ร้อน หงุดหงิดง่าย มือสั่น ผมร่วง อาการเหล่านี้คือสัญญาณอันตรายของ “ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ”
ทำไม "ไทรอยด์เป็นพิษ" ถึงอันตรายถึงชีวิตได้
ไทรอยด์เป็นพิษ อันตรายต่อชีวิตมากขนาดไหน
“หน้ากากอนามัย” อาจเป็นสาเหตุของ “ตากุ้งยิง-ตาแห้ง”
3 วิธีเช็กหลังใส่หน้ากากอนามัย ว่าเราใส่ถูกหรือไม่ เสี่ยงตากุ้งยิง-ตาแห้งในภายหลังหรือเปล่า
5 เคล็ดลับทำทุกเช้า ช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผลและปลอดภัย
วิธีช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย แถมยังช่วยควบคุมความดันและน้ำตาลในเลือดได้ดีขึนอีกด้วย
20 อาหารที่ทำให้ “ผายลม” มากกว่าปกติ
ผายลมบ่อย ผายลมทั้งวัน อาจเป็นเพราะมื้อที่แล้วกินอาหารเหล่านี้
อาหารหลัก 5 หมู่ มีอะไรบ้าง ขาดหมู่ไหนเป็นอะไร
ใน 1 วันต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แล้วต้องกินอะไรบ้าง
8 วิธีลดเสี่ยงโรคหัวใจ ที่ควรเริ่มทำตั้งแต่วันนี้
วิธีลดเสี่ยงโรคหัวใจง่ายๆ ที่เริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้ ก่อนสายเกินไป
กินวีแกนแล้วผอมเกินไป เพิ่มน้ำหนักอย่างไรดี
เรื่องกังวลของคนกินวีแกน เมื่อกินวีแกนแล้วจู่ๆ น้ำหนักก็ลดมากเกินไปจนผอมเกิน จะกลับมาน้ำหนักปกติได้อย่างไร
หาก “ดื่มน้ำน้อย” จะเกิดผลเสียอย่างไรต่อร่างกายบ้าง
ใครที่รู้ตัวว่าดื่มน้ำน้อย ต้องอ่านเลยว่าการดื่มน้ำน้อย ส่งผลกระทบอย่างไรต่อร่างกายบ้าง อ่านจบแล้วรีบดื่มน้ำเพิ่มอีกแล้วเลยนะ
อยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ระวังเสี่ยง "เยื่อบุจมูกอักเสบ"
อยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ใครว่าสบาย เพราะอาจจะเสี่ยงโรคได้โดยไม่รู้ตัว
วิธีออกกำลังกายแค่เสาร์-อาทิตย์ ก็สุขภาพดีขึ้นได้
แม้ว่าจันทร์ถึงศุกร์จะติดเรียนหรือติดงาน ออกกำลังกายได้แคเสาร์อาทิตย์ แต่ถ้าออกกำลังกายถูกวิธี ก็ทำให้ร่างกายแข็งแรงได้ดีไม่แพ้กัน
10 อาหารวิตามินเอสูง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกันโรค
อาหารที่ช่วยบำรุงสายตา และยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ ในร่างกาย จะมีอะไรบ้าง
7 วิธี ลดดื่มกาแฟอย่างไร ไม่ให้ปวดหัว
ในบางช่วงที่เราจำเป็นต้องลดปริมาณการดื่มกาแฟลง แต่งดดื่มแล้วอาจปวดหัว ควรทำอย่างไร
ทำไม "ผลไม้รถเข็น" เสี่ยงท้องร่วงจากเชื้อแบคทีเรีย
ผลไม้รถเข็น อาจเสี่ยงมีแบคทีเรียที่ทำให้ท้องร่วงได้
"ผื่นกุหลาบ" คืออะไร ทำไมพบบ่อยในหน้าฝน
รู้จัก "ผื่นกุหลาบ" โรคที่มักเกิดช่วงฤดูฝน มาดูอาการกันว่าคุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่า