ควันบุหรี่มือ 3 ไม่ได้สูบ-ไม่ได้อยู่ใกล้ แต่ก็ยังเสี่ยงอันตราย
บุหรี่ ทำร้ายร่างกายแม้ไม่ได้อยู่ใกล้คนสูบตั้งแต่แรก
บุหรี่ ทำร้ายร่างกายแม้ไม่ได้อยู่ใกล้คนสูบตั้งแต่แรก
แนวทางในการช่วยเหลือคนที่กำลังจะทำร้ายตัวเองผ่านโลกออนไลน์
เมื่อควบคุมอาหารได้แล้ว อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม หรืออย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ ก็จะอยู่กับ “เบาหวาน” ได้อย่าง “เบาใจ”
สาวๆคนไหนอยากมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรคเบาหวาน อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
คนโสด คนเพื่อนน้อย ไม่ต้องอิจฉาคนมีคู่เสมอไปก็ได้
เบาหวาน .. โรคที่ (ไม่) น่ากลัว
ครั้งหน้าคิดให้ดีก่อนจับสิ่งของเหล่านี้
ก่อนเที่ยวช่วงหน้าหนาวนี้ พฤติกรรมที่ไม่ควรทำ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย
บางคนทานอาหารสำเร็จรูป ขนม ที่ส่วนประกอบดูธรรมดาๆ จริงๆ อาจกำลังแพ้สารปรุงแต่งอาหารอยู่ก็ได้
ไม่ต้องใส่น้ำตาลหรือเกลือ อาหารของคุณก็อร่อย มีรสชาติได้
นั่งทำงานหน้าคอมนานหลายชั่วโมง เสี่ยงเป็นโรคนะจะบอกให้
ไม่ต้องตกใจ ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร ลองสังเกตของตัวเองดูสิ
ผลการวิจัยจากสหรัฐอเมริกาเผย ผู้หญิงที่ดื่มไวน์แดงสัปดาห์ละ 1 แก้ว จะมีภาวะเจริญพันธุ์ที่ดีกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มไวน์
ใครที่ต้องพึ่งยาถ่าย ผลไม้เปรี้ยวๆ บ่อยๆ ระวังเสี่ยงภาวะอุจจาระอุดตัน
แต่ถึงจะมีอาการเหล่านี้ก็สามารถกินได้อย่างมั่นใจ ไม่ต้องกลัวอะไร แค่มียาธาตุน้ำขาวตรากระต่ายบิน
รวมโรคมะเร็งที่คนอ้วน น้ำหนักเกิน มีความเสี่ยงมากกว่าคนธรรมดา
หลายคนที่จำเอาวิธีการช่วยเหลือผู้ป่วยผิดๆ เพราะจำมาจากละคร
วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยในผู้หญิง
เพื่อช่วยถนอมและรักษาสุขภาพดวงตาให้ดี จะได้อยู่คู่กับเราได้นานๆ
เพราะการนอนหลับอย่างมีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุดของทุกช่วงวัย พบกับปัญหาการนอนที่นำไปสู่โรคต่างๆ ทั้งทางกายและทางใจในแต่ละช่วงวัย