เนื้อหาในหมวด ข่าว

ชายรักสุขภาพ \

ชายรักสุขภาพ "ไตวาย" สารหนูในร่างกายพุ่ง ต้นเหตุจากปลา 1 ชนิด กินประจำทุกวัน

ชายรักสุขภาพ "ไตวาย" สารหนูในร่างกายพุ่งสูงเกินมาตรฐาน 6 เท่า ต้นเหตุจากกินปลา 1 ชนิด เป็นประจำทุกวัน

หลายคนเชื่อว่าการกินปลาเป็นประจำมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ชายชาวไต้หวันวัยกว่า 60 ปีเกือบต้องเสียชีวิตเพราะพฤติกรรมนี้

ชายคนดังกล่าวใช้ชีวิตอย่างมีวินัย ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ รับประทานอาหารเรียบง่าย และนอนหลับพักผ่อนเป็นเวลาเสมอ กระทั่งในการตรวจสุขภาพประจำปี แพทย์พบว่าการทำงานของไตลดลงผิดปกติ

เมื่อคัดสาเหตุทั่วไปออกไป ทีมแพทย์ได้ตรวจโลหะหนักและพบว่าระดับสารหนู (arsenic) ในร่างกายสูงกว่ามาตรฐานเกือบ 6 เท่า การสอบสวนเพิ่มเติมทำให้ทราบว่าเขาแทบจะกิน "ปลาทะเลน้ำลึก" ที่ตกเองเป็นอาหารทุกวัน จนสารหนูสะสมและก่อให้เกิดภาวะพิษเรื้อรัง ส่งผลให้ไตเสื่อม โชคดีที่หลังจากหยุดกินปลาทะเลถี่ ๆ และได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ไตของเขาก็ค่อย ๆ ฟื้นตัว

นพ.หลิน เฮียนเหริน แพทย์โรคไต อธิบายว่า สารหนูพบได้ตามธรรมชาติในสิ่งแวดล้อม และเข้าสู่ร่างกายได้จากน้ำบาดาลปนเปื้อน ผลผลิตทางการเกษตร อาหารเสริมที่ไม่ได้มาตรฐาน หรือการสัมผัสในอุตสาหกรรม ในห่วงโซ่อาหาร สารหนูจะสะสมจากปลาขนาดเล็กไปสู่ปลาขนาดใหญ่ ทำให้ปลาทะเลน้ำลึก สัตว์เปลือกแข็ง และหอย มีปริมาณสูงกว่า ตัวอย่างของผู้ป่วยรายนี้จึงเป็นผลจากการกินปลาทะเลมากเกินไปจนเกิดพิษเรื้อรัง

ที่น่ากังวลคือพิษเรื้อรังมักไม่แสดงอาการทันที แต่เมื่อสะสมไปนาน ๆ สามารถทำลายตับ ไต ระบบประสาท ผิวหนัง และเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งได้ องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดให้สารหนูอยู่ในกลุ่มที่ 1 ของสารก่อมะเร็ง ซึ่งเกี่ยวข้องกับมะเร็งตับ ปอด กระเพาะปัสสาวะ และผิวหนัง

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ประชาชนรับประทานอาหารอย่างหลากหลาย ไม่ควรพึ่งพาอาหารชนิดเดียว ควรเลือกอาหารและผลิตภัณฑ์เสริมที่มีการรับรองความปลอดภัยชัดเจน รวมทั้งเพิ่มผักผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามิน A, C และ E เพื่อช่วยขับสารพิษและลดความเสี่ยงจากการสะสมโลหะหนักในร่างกาย

ปลาที่คนไทยคุ้นเคย อาหารที่ดีที่สุดในโลกอันดับ 3 ผู้เชี่ยวชาญอวย \

ปลาที่คนไทยคุ้นเคย อาหารที่ดีที่สุดในโลกอันดับ 3 ผู้เชี่ยวชาญอวย "ดีกว่าแซลมอน"

ปลาที่คนไทยคุ้นเคย อาหารที่ดีที่สุดในโลกอันดับ 3 และเนื้อสัตว์ที่ได้คะแนนโภชนาการสูงสุด ผู้เชี่ยวชาญอวย "ดีกว่าแซลมอน"

สาวอายุแค่ 30 รังไข่เสื่อมก่อนวัย หมอชี้เป้าผู้ร้ายคือ \

สาวอายุแค่ 30 รังไข่เสื่อมก่อนวัย หมอชี้เป้าผู้ร้ายคือ "ปลา" ที่คิดว่าดีต่อสุขภาพ

สาวอายุ 30 รังไข่เสื่อมก่อนวัย หมอชี้เป้าผู้ร้าย "ปลา" ที่คิดว่าดีต่อสุขภาพ กินมาตั้งแต่เด็ก กลายเป็นสะสมสารพิษไม่รู้ตัว

ปลา 4 ชนิด สมบัติล้ำค่าใต้ท้องทะเล บำรุงร่างกายดีที่สุดในโลก คนไทยรู้จักทุกข้อ

ปลา 4 ชนิด สมบัติล้ำค่าใต้ท้องทะเล บำรุงร่างกายดีที่สุดในโลก คนไทยรู้จักทุกข้อ

ปลา 4 ชนิด สมบัติล้ำค่าใต้ท้องทะเล บำรุงร่างกายดีที่สุดในโลก คนไทยรู้จักทุกข้อโดยเฉพาะข้อสุดท้าย ขายกันถูกๆ

ปลาทะเล 1 ชนิด บำรุงสมองชั้นยอด คนไทยคุ้นเคยดี เพราะเอาชื่อมาเป็นคำด่า

ปลาทะเล 1 ชนิด บำรุงสมองชั้นยอด คนไทยคุ้นเคยดี เพราะเอาชื่อมาเป็นคำด่า

ปลาทะเล 1 ชนิด บำรุงสมองชั้นยอด ประโยชน์หลายด้านที่ไม่รู้มาก่อน คนไทยคุ้นเคยดี เพราะเอาชื่อปลามาเป็นคำด่า

สุดเซอร์ไพรส์! ปลาบ้านๆ กลับเป็น \

สุดเซอร์ไพรส์! ปลาบ้านๆ กลับเป็น "คลังโภชนาการ" อุดมแคลเซียม DHA ไม่แพ้แซลมอน!

ปลาเนื้อแน่น ไม่มีก้างเล็ก โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เหมาะกับผู้ควบคุมน้ำหนัก DHA ไม่ด้อยกว่าปลาแซลมอน แถมอุดมแคลเซียมแบบ “สุดเซอร์ไพรส์” ดีสำหรับกระดูกและฟัน ลูกเล็ก-คนชรากินได้หมด!