อาการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน แบบไหนควรพบแพทย์
การปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่นัก แต่จริงๆ แล้วมันอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
12 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับการ “บริจาคเลือด”
การบริจาคเลือด มีประโยชน์ในเรื่องของการได้ช่วยชีวิตเพื่อมนุษย์ที่ต้องการเลือดเพื่อรักษา แต่นอกจากได้อิ่มอกอิ่มใจที่ได้ช่วยเหลือคนอื่นแล้ว การบริจาคเลือดยังมีข้อมูลที่น่าสนใจที่คุณอาจไม่เคยรู้อีกเพียบ
6 พฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้ เสียวฟัน ฟันสึกกร่อน รู้ทันก่อนฟันพัง
เสียวฟัน ฟันสึกกร่อน เกิดจากอะไร? ระวัง 6 พฤติกรรมใกล้ตัวที่ทำลายฟันแบบไม่รู้ตัว เลี่ยงได้ ช่วยให้เคี้ยวของอร่อยได้แบบไม่สะดุด
5 วิธีกินข้าวเหนียวมะม่วง ยังไงให้ไม่อ้วน
อยากกินข้าวเหนียวมะม่วงแบบไม่รู้สึกผิด ทำยังไง? รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้ไม่อ้วน คุมแคลดี ไม่พุงยื่น แม้จะหวานมันแค่ไหนก็ตาม
9 วิธีแก้อาการสะอึก อย่างได้ผลภายในเวลาไม่กี่นาที
หากมีอาการสะอึก คราวหน้าลองวิธีทำให้หายสะอึกเหล่านี้ดูนะ อาการสะอึก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เกิดจากอาการที่กระเพาะอาหารเกิดอาการระคายเคือง เส้นประสาทจึงถูกกระตุ้นให้ทำงานผิดปกติ
Overnight Oat คืออะไร? ทำไมถึงฮิตในกลุ่มคนรักสุขภาพ
Overnight oat เมนูทำง่ายตอบโจทย์สายสุขภาพ จุดเด่นคือช่วยให้อิ่มนาน ให้พลังงานต่อเนื่อง และมีคุณค่าทางอาหารสูง
อะโวคาโด กินตอนไหนดีที่สุด? เคล็ดลับเพื่อสุขภาพและหุ่นเป๊ะ
อะโวคาโด อาหารเพื่อสุขภาพ ที่หลายๆคนยังไม่รู้ว่าควรกินตอนไหน จึงจะบรรลุเป้าหมายสุขภาพให้ได้มากที่สุด
7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิท พร้อมวิธีแก้
แม้จะนอนครบ 8-10 ชั่วโมง แต่หากนอนหลับไม่สนิท อาจมีผลต่อสุขภาพ มาเช็กสัญญาณการนอนหลับไม่สนิทพร้อมวิธีแก้
"ข้าวแช่" อาหารดับร้อนแบบไทยๆ สดชื่น ดีต่อสุขภาพ
ข้าวแช่ เป็นหนึ่งในอาหารพื้นบ้านของไทยที่ได้รับความนิยมในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากเป็นอาหารที่ให้ความรู้สึกสดชื่นและมีส่วนผสมหลากหลายที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกาย
5 ข้อควรรู้ก่อนทาน “ทุเรียน” ทานไม่ระวังเสี่ยงเสียชีวิต
ก่อนลิ้มรสชาติหวานมันของทุเรียน ยังมีข้อควรระวังที่เราควรทราบก่อนทาน เพราะอาจมีความเสี่ยงต่อชีวิตได้
ผู้ป่วย PTSD ภาวะป่วยทางจิตหลังถูกทรมาน จะเยียวยาจิตใจอย่างไร?
อาการ PTSD คือ สภาวะป่วยทางจิตใจเมื่อเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างร้ายแรง ส่งผลให้เกิดความเครียดอย่างมาก รู้จักกลุ่มเสี่ยงและการรักษา
สาเหตุอาการบ้านหมุน อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
ใครที่มีอาการบ้านหมุน อย่าคิดว่าแค่นอนไม่พอเท่านั้น เพราะจริงๆ แล้วอาการบ้านหมุนมีหลายสาเหตุ อาจอันตรายกว่าที่คิดก็ได้
ประโยชน์ของมะยงชิด-มะปรางหวาน ผลไม้หน้าร้อน รสชาติสดชื่น
มะยงชิด-มะปรางหวาน ผลไม้ของไทย ที่มาพร้อมประโยชน์มากมาย ที่หลายคนอาจไม่รู้
ไฟไหม้-สำลักควัน ต้องทำอย่างไร วิธีการเอาชีวิตรอดฉบับละเอียด
หากเกิด ไฟไหม้ ในบ้าน คอนโด หรือตึกอาคารสำนักงาน และเกิดสำลักควัน เราควรเอาตัวรอดอย่างไร
7 ประโยชน์ของ “กระเจี๊ยบเขียว” ที่คุณอาจไม่รู้
กระเจี๊ยบเขียว เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน กระเพาะอาหาร และหญิงมีครรภ์ และยังมีประโยชน์อีกมากมายดังนี้
โรคไทรอยด์ กับ 8 สัญญาณเตือนภัย "ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ"
ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ นอกจากคอโป่ง คอบวมผิดปกติแล้ว ยังมีอาการอื่นๆ ที่น่าสังเกตอีกมากมาย
8 สัญญาณอันตราย “โรคแพ้ภูมิคุ้มกันตัวเอง SLE ลูปัส หรือโรคพุ่มพวง”
โรคแพ้ภูมิตัวเอง โรคแพ้ภูมิคุ้มกันตัวเอง SLE ลูปัส หรือโรคพุ่มพวง อาการ และ วิธีป้องกัน ทำได้ด้วยตัวเองเพียงรับประทานอาหาร และ พักผ่อนให้เพียงพอ
เดือนรอมฎอน 2568 ตรงกับวันที่เท่าไหร่ ผู้ที่ถือศีลอด ห้ามทำอะไรบ้าง
ความสำคัญของ เดือนรอมฎอน การถือศีลอดของชาวมุสลิม พร้อมแนวทางปฏิบัติ ข้อห้าม และเคล็ดลับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ในช่วงเดือนรอมฎอนนี้
โรคหัด เกิดจากอะไร อาการและวิธีป้องกันโรคหัด
โรคหัด เป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเชื้อไวรัสกลุ่มพารามิคโซไวรัส ที่สามารถแพร่เชื้อ และติดต่อกันจากผู้ป่วยสู่คนอื่นๆ ได้ผ่านการไอ จาม เอาละอองจากน้ำลายและเสมกะออกมาปะปนอยู่ในอากาศ
ง่วงนอนบ่อยๆ กับ 6 โรคอันตรายที่คุณอาจกำลังเผชิญโดยไม่รู้ตัว
ไม่ใช่อาการของคนขี้เกียจ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยถึงโรคร้ายอะไรบางอย่าง