เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ : sanook.com

ทำไมจู่ ๆ ถึงแพ้อาหาร เอาตอนโต ทั้งที่ตอนเด็กไม่เคยแพ้?

14/07/2025 (14:00 น.)

ตอนเด็ก ๆ ชนะทุกอย่าง ทำไมตอนโตขึ้นมากลับแพ้อาหารนู่นนี่แบบงง ๆ

ทำไมคุณควรใช้ “ไหมขัดฟัน” ทุกวัน ถ้าไม่ใช้จะมีผลเสียต่อช่องปากหรือไม่

14/07/2025 (12:30 น.)

รู้หรือไม่ ทำไมทันตแพทย์ทุกคนถึงแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน

ตื่นกลางดึกไม่ควรดูนาฬิกาจริงไหม? ไขข้อสงสัยที่ส่งผลต่อวงจรการนอน

14/07/2025 (10:00 น.)

หลายคนตื่นกลางดึก แล้วรีบดูนาฬิกา แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมนี้อาจทำให้คุณนอนหลับยากขึ้นและรบกวนสมองมากกว่าที่คิด

รู้จัก Let Them Theory แนวคิดที่กำลังเปลี่ยนวิธีคิดของคนรุ่นใหม่ทั่วโลก

12/07/2025 (14:00 น.)

เจาะลึก Let Them Theory แนวคิดมาแรงบนโลกโซเชียล ที่ช่วยให้คุณปล่อยวาง เข้าใจโลก และใช้ชีวิตอย่างเป็นสุขมากขึ้น

อ่อนไหวง่าย เช็กเลย! เรากำลังเป็น Highly Sensitive Person (HSP) อยู่หรือเปล่า?

11/07/2025 (15:00 น.)

Highly Sensitive Person (HSP) คือคนที่มีความรู้สึกไวต่อสิ่งรอบตัวกว่าคนทั่วไป มาเช็กอาการ สาเหตุ และวิธีดูแลตัวเองให้เข้าใจและอยู่ร่วมกับความอ่อนไหวได้ดีขึ้น

$เจาะลึก \$

เจาะลึก "ประเภทของกลิ่นปาก" สัญญาณเตือนสุขภาพที่ควรรู้

09/07/2025 (11:30 น.)

ตรวจ "กลิ่นปาก" ของคุณ! 3 ประเภทกลิ่นปากบอกสัญญาณสุขภาพ ตั้งแต่เรื่องทั่วไปจนถึงโรคร้ายแรงที่คุณต้องรู้ สาเหตุอะไร? แก้ไขอย่างไร? ค้นหาคำตอบที่นี่

หายใจไม่อิ่ม สัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกอะไรบางอย่าง

09/07/2025 (08:00 น.)

รู้สึกเหมือนหายใจไม่เต็มปอด? อย่าละเลย! อาการนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย ตั้งแต่เครียดจนถึงโรคร้ายแรง

ควินัวคืออะไร กับ 5 ประโยชน์สุดเจ๋งที่หาไม่ได้ง่ายๆ ในพืชอื่น

08/07/2025 (16:35 น.)

ควินัว คือ ธัญพืชเทียมที่หน้าตาคล้ายพืชตระกูลถั่ว มีถิ่นกำเนิดจากพื้นที่ของชาวอินคา ชนเผ่าพื้นเมืองโบราณแถบอเมริกาใต้ ทำไมใครๆ ก็กินควินัว อ่านแล้วรับรองว่าคุณต้องยากพุ่งตัวไปหามาทานด่วนๆ เลยแหละ

$แก้วิงเวียนจาก \$