หลายคนหลงใหลในรสชาติของทุเรียนและกาแฟ แต่เคยสงสัยไหมว่า ทุเรียนกินกับกาแฟได้ไหม? ความเชื่อนี้มักมีข้อถกเถียงว่าอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยเฉพาะเรื่องหัวใจ ความดัน หรือการย่อยอาหาร มาดูกันว่าข้อมูลทางโภชนาการและคำแนะนำจากแพทย์ว่าอย่างไร
รู้ทันอาการเลือดหนืด พร้อมอาหารที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ลดเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด บำรุงเลือดได้ด้วยวิธีธรรมชาติที่ทำได้ทุกวัน
อาการปวดหลัง อาจไม่ได้มาจากโรคร้าย แต่อาจเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเดิน นั่ง หรือแม้แต่นอนผิดท่า รู้ไว้ก่อนปวดเรื้อรัง
เช็กสัญญาณ ADHD ในผู้ใหญ่ เข้าใจอาการ จัดการสมาธิสั้นในวัยทำงาน ลดผลกระทบ ทำงานและใช้ชีวิตได้อย่างราบรื่นขึ้น
เบื้องหลังผู้ป่วยไข้เลือดออก ยังมีคนดูแลที่เสี่ยง ‘ไข้เลือดออกมือสอง’ ทั้งร่างกายและจิตใจ เรียนรู้วิธีรับมือ และดูแลใจตนเองให้เข้มแข็งไปพร้อมกัน
รู้หรือไม่ว่า แม้ว่าจะไม่ใช่เห็นมีพิษ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ที่จะกินเห็ดแล้วปลอดภัยเสมอไป
ฝืนกลั้นจามอาจทำให้เส้นเลือดแตกได้! บทความนี้บอกเหตุผลว่าทำไมคุณไม่ควรฝืนจาม พร้อมวิธีจามอย่างถูกวิธี ปลอดภัย ลดความเสี่ยง
ตอนเด็ก ๆ ชนะทุกอย่าง ทำไมตอนโตขึ้นมากลับแพ้อาหารนู่นนี่แบบงง ๆ
รู้หรือไม่ ทำไมทันตแพทย์ทุกคนถึงแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
หลายคนตื่นกลางดึก แล้วรีบดูนาฬิกา แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมนี้อาจทำให้คุณนอนหลับยากขึ้นและรบกวนสมองมากกว่าที่คิด
เจาะลึก Let Them Theory แนวคิดมาแรงบนโลกโซเชียล ที่ช่วยให้คุณปล่อยวาง เข้าใจโลก และใช้ชีวิตอย่างเป็นสุขมากขึ้น
Highly Sensitive Person (HSP) คือคนที่มีความรู้สึกไวต่อสิ่งรอบตัวกว่าคนทั่วไป มาเช็กอาการ สาเหตุ และวิธีดูแลตัวเองให้เข้าใจและอยู่ร่วมกับความอ่อนไหวได้ดีขึ้น
ตรวจ "กลิ่นปาก" ของคุณ! 3 ประเภทกลิ่นปากบอกสัญญาณสุขภาพ ตั้งแต่เรื่องทั่วไปจนถึงโรคร้ายแรงที่คุณต้องรู้ สาเหตุอะไร? แก้ไขอย่างไร? ค้นหาคำตอบที่นี่
รู้สึกเหมือนหายใจไม่เต็มปอด? อย่าละเลย! อาการนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย ตั้งแต่เครียดจนถึงโรคร้ายแรง
ควินัว คือ ธัญพืชเทียมที่หน้าตาคล้ายพืชตระกูลถั่ว มีถิ่นกำเนิดจากพื้นที่ของชาวอินคา ชนเผ่าพื้นเมืองโบราณแถบอเมริกาใต้ ทำไมใครๆ ก็กินควินัว อ่านแล้วรับรองว่าคุณต้องยากพุ่งตัวไปหามาทานด่วนๆ เลยแหละ
เวียนหัวบ้านหมุนบ่อย? รู้จัก BPPV สาเหตุหลักจาก "หินปูนในหู" พร้อมวิธีรับมือ บรรเทาอาการ และทางแก้ที่คุณต้องรู้!
"หาวไม่สุด" หงุดหงิดใจ! อาการยอดฮิตที่หลายคนเป็น แต่ไม่รู้สาเหตุ เกิดจากอะไร? มาดูวิธีแก้อาการหาวค้างให้หายขาด พร้อมเทคนิคหายใจถูกวิธี ที่คุณต้องรู้!
.jpg)
ปกป้องการได้ยินของคุณ! หูรับเสียงได้กี่เดซิเบล? รู้ขีดจำกัดและอันตรายจากเสียงดังก่อนสายเกินไป
.jpg)
บางครั้งปัญหาเท้าเหม็น ก็อาจจะมาจากสาเหตุที่คาดไม่ถึงอย่าง “รองเท้า”
.jpg)
ตื่นมาแล้วปวดหัวบ่อย สาเหตุอาจมาจากท่านอน ภาวะขาดน้ำ หรือโรคประจำตัว เรียนรู้วิธีแก้ปวดหัวด้วยวิธีง่ายๆ เพื่อเริ่มวันใหม่อย่างสดชื่น